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셍이양
초보
2017.10.17 00:11
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식단
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지금 하루 2끼 죽에 밥1/3 김.두부.요거트 이런식으로 짠거 매운거 피하면서 먹고있는데 더 좋은 식단 있으시면 알려주세요.
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셍이양
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· 일주일간 4.5 kg 감량
· 10월10~10월16일까지
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황금기 질문용
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오냥이냐
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