다이어트

Q.승마살 제거 도와주세요ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

8시간이상 앉아서 일하다보니까 엉덩이가 자꾸 커져서 계속 왔다갔다거려도 보고 하는데 도움될만한 운동법 좀 추천해주세요ㅜㅠ!!!!

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

ㅁ47kg가자ㅁ
10.20 17:24
아무래도 활동량이 적다보면 하체로 지방이 축적이 돼죠. 퇴근후에 걷기 하시면 도움 될거에요. 사무실에서 간간히 스쿼트 하시면 더 좋겠지만 그게 안 되는 분위기시라면 퇴근후에 1-2시간 걷기라도 꾸준히 해주세요.
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

공감 0

공감 2

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top