다이어트

손동
정석2017.10.30 03:26130 조회0 좋아요

Q.돼지허파

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

방금 유튜브 식단 동영상을 보는데 닭가슴살 대신 돼지 허파를 드시더라구요.
괜찮은가요? 허파 너무 너무 좋아해서 닭가슴살이랑 비슷하다면 돼지 허파로 식단 바꾸려구요!ㅎㅎㅎ
사실 지금 좀 답정너 기분이라 다들 괜찮다고 해주시면 좋겠지만...결과를 받아드릴 준비 되어있습니다!
알려주세요!ㅎㅎ : )

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댓글리스트

정석

윤너굴너굴
10.30 10:59
나쁘지 않은거 같아요 방금 님 글 보고 검색해봤는데 탄수화물도 적고 단백질도 높네요 근데 나트륨이 좀 높은거같아요 다트륨을 중화시켜줄수 있는 야채랑 같이 먹음 좋을거 같아요
허파보다는 돼지 간이 다이어트 식단에 단백질 대체식품으로 좋다는 얘기 들었었어요
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