다이어트

Q.와이드스쿼트

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제가 5일정도 와이드스쿼트를 30개씩 꾸준히 하고 있는 사진처럼 허벅지가 두꺼워진거 같아서요...이게 근육이 펌핑?된거가요? 빨리 없애려면 어떻게 해야하죠?..ㅠ

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