- 살찐냥옹
- 정석2017.11.23 08:14201 조회0 좋아요
Q.매번 1000칼로리 넘는 식단 괜찮을까요?
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안녕하세요
다이어트 열심히 하고 있는 초보 입니다
다름이 아니라 이번 달 들어서 매번 1000칼로리가 넘는 식단을 하고 있어요
정말이지 큰일 인것 같아요 ㅠㅠ
다이어트 하면서 1000칼로리 넘는 식단은 하면 안되는 거죠?
몇칼로리 정도 먹어야 적당 한걸 까요?
다이어트 열심히 하고 있는 초보 입니다
다름이 아니라 이번 달 들어서 매번 1000칼로리가 넘는 식단을 하고 있어요
정말이지 큰일 인것 같아요 ㅠㅠ
다이어트 하면서 1000칼로리 넘는 식단은 하면 안되는 거죠?
몇칼로리 정도 먹어야 적당 한걸 까요?
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