- 이성경롤모델
- 정석2017.12.19 13:1371 조회0 좋아요
Q.다이어트중 체중....
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요즘식단조절하면서 걷기운동도2시간씩 빠짐없이하고있습니다
현재 6kg을뺐는데 어제도 식단조절하면서 운동까지했는데
다음날 살이0.1kg 쪄있었습니다...ㅠㅠ
찐것도아니지만 어제 정말 운동을열심해해서 조금이라도빠졌겟지했는데 오히려 쪄있어서 너무기분이안좋습니다..
왜쪘을까요ㅠㅠ 살빼기너무힘들어요
요즘겨울이라 나가기도 움직이기도 너무힘들고 춥고...
걷기2시간하면 손이얼어있고..정말힘드네요...
현재 6kg을뺐는데 어제도 식단조절하면서 운동까지했는데
다음날 살이0.1kg 쪄있었습니다...ㅠㅠ
찐것도아니지만 어제 정말 운동을열심해해서 조금이라도빠졌겟지했는데 오히려 쪄있어서 너무기분이안좋습니다..
왜쪘을까요ㅠㅠ 살빼기너무힘들어요
요즘겨울이라 나가기도 움직이기도 너무힘들고 춥고...
걷기2시간하면 손이얼어있고..정말힘드네요...
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