제가지금은유지하는중이고 다이어트할때보다
많이먹고있는데 빈혈인지는몰라도 쓰러질정도는아니였거든요..
아까 누웠다가 일어나서 서있는데
기억도잘안나요ㅠㅠ다리힘이풀리고 손이막떨리더라고요ㅠㅠ 아예옆으로꼬꾸라지듯?쓰러졌습니다ㅠ
다행히 가족들있어서 다행이지...
다이어트하다가 쓰러지시는분들 몇몇있다던데
전 지금다이어트하는중이아니라서요..
고기도잘먹고 그러는데..ㅠ 제가빈혈이있긴한데
생리도몇개월째안하고... 피가부족해서 그런걸까요?
아님 다이어트때문에그런걸까요..제가아무리 칼로리를 늘릴려해도 강박증때문에 안되더라구요
그래서요즘엔 거의1000안넘을때가 많아요..
철분제먹는게좋겠죠? 조언좀해주세요 처음있는일이라 ..