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  • MJ123
  • 지존2018.01.07 02:0757 조회0 좋아요
  • 1
Q.급해요 ㅠㅠㅠ😣
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살빼는법좀요 !!!! 하체는 와 날씬하다 이소리 들을정돈데 상체보면 애들이 깜짝놀랄정도에요 ... 위아래가넘 다릅니당 ㅠㅠ 상체빼는법좀 알려주세요ㅜㅜ

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  • MJ123
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생리때 운동 어떡하죠 ㅠ.ㅠ
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식욕억제 하는법좀요 ㅜㅜ
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댓글 (1)

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다신
  • 미드사랑
  • 01.07 02:57
  • 뱃살빼는데는 유산소 운동이 가장 효과가 좋아요. 겨울이라 야외운동 힘드시면 집에서 점핑잭, 버피테스트, 훌라후프 요렇게 콤비메이션으로 해보세요~ 효과 좋아요~
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