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  • ♡한하루♡
  • 입문2018.01.09 11:3145 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1308kcal)

  • 음식
  • 운동

1308/ 1696

0/ 283

성공
(105)

아침식사 : 316kcal (24.16%)
쌀밥 118kcal
조기튀김 148kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 50kcal

점심식사 : 267kcal (20.41%)
쌀밥 118kcal
청포묵무침 11kcal
두부조림 112kcal
참치김치찌개 26kcal

오후 간식 : 118kcal (9.02%)
[해태] 허니버터칩 87kcal
[롯데제과] 웨하스 바닐라맛 31kcal

저녁식사 : 607kcal (46.41%)
소곱창 350kcal
볶음밥 84kcal
육회 30kcal
소염통 33kcal
계란찜 28kcal
육개장 82kcal

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