- 오늘도날씬하게
- 정석2018.01.10 21:53414 조회0 좋아요
바나나우유와 함께 밀크프로틴 쉐이크 즐기기
오늘은 바나나 갈은 우유에 밀크프로틴을 함께 먹으려구요..운동하는데 단백질 보충은 필수니까요~
오늘 아침은 바나나 90g에 저지방우유 200ml 밀크프로틴 30g으로 맛있게 하루를 시작합니다~
프로틴쉐이크인데도..목넘김이나 맛이 불편하지않고 부드럽고 맛이 좋아서 매일 먹어도 즐겁게 마실 수 있어요..
매일 질리지않게 먹을 수 있을 것 같아요..배가 든든해서 운동할 때 지치지않고 점심시간까지 허기지지 않아서 정말 좋아요..
그리고 단백질음식을 요리하고 차려먹는 수고없이 간편하게 고단백을 섭취할 수 있다는 것이 강점인 것 같아요~
프로틴쉐이크인데도..목넘김이나 맛이 불편하지않고 부드럽고 맛이 좋아서 매일 먹어도 즐겁게 마실 수 있어요..
매일 질리지않게 먹을 수 있을 것 같아요..배가 든든해서 운동할 때 지치지않고 점심시간까지 허기지지 않아서 정말 좋아요..
그리고 단백질음식을 요리하고 차려먹는 수고없이 간편하게 고단백을 섭취할 수 있다는 것이 강점인 것 같아요~
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