view-top

  • 오늘도날씬하게
  • 정석2018.01.16 16:55161 조회1 좋아요
오늘 인바디^^

기분이 정말 좋아요..
체지방이 꾸준히 빠지고 있어서...주말 휴일마다 양껏 먹어댔는데도 평일에 운동을 꾸준히 하고 단백질 챙겨먹었던 노력이 헛되지않았다는 걸 느꼈어요..
근육량도 표준..신체균형 조화로움..활동지수도 꾸준히 올라가고 있어서 다이어트로 내 몸이 더 건강해지고 있다는 걸 수치로 증명받은 것 같아요..
다음주까진..가족여행에 음식접대가 쭉 있어서..조심해도 많이 먹고 운동을 빠질 수밖에 없지만..그래도 이후로는 바로 페이스를 찾아서 꾸준히 갈 수 있을 것 같아요..인바디결과가 힘을 주네요~

프사/닉네임 영역

  • 오늘도날씬하게
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꾜뀨꺄
  • 01.16 22:12
  • 꾸준히 건강하게 감량하셨네용! 부러워요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동