view-top
수리수리술이
초보
2018.01.17 21:24
49 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
신청합니다
매번 다이어트 시도할때마다
식단 관리가 제일 어려운 것 같아요
남들처럼 칼로리 계산하면서
사진찍을때도 예쁜 다이어트 식단 먹고 싶은데
혼자살면서 집에서 하루 한끼 먹을까 말까한 직장인에게는
모두 사치로 느껴지네요..
또 점심시간에 외부식당에서 밥을 먹으니
매번 과식하게 되는 것 같구요
이번에 운동 시작하면서 식단 관리도 함께 하면
정말 균형잡힌 다이어트 성공할 수 있을 것만 같아요~
체험단 신청합니다!!
프사/닉네임 영역
수리수리술이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 차근차근 다이어트 3주차 -3kg
· 오늘 피티 끊고 왔어요!
· 다이어트 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
제가 한 번 먹어보겠습니다.
0
42
정j
간난아기엄마입니다. 건강한도시락 찾고있어요!
0
64
Londonmyst
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동