- 츠기츠기
- 입문2018.01.18 00:00161 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 763kcal, 운동 395kcal)
- 음식
- 운동
763/ 800
395/ 432
성공
(0)
아침식사 : 75kcal (9.83%)
| [새싹발아통밀빵] 식빵 | 75kcal |
점심식사 : 120kcal (15.73%)
| 국화빵 작은것 | 120kcal |
저녁식사 : 528kcal (69.20%)
| 돼지국밥 | 293kcal |
| 쌀밥 | 221kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
야식 : 40kcal (5.24%)
| 국화빵 작은것 | 40kcal |
운동 : 395kcal
| 사우나 | 60kcal |
| 목욕탕때밀기 | 189kcal |
| 스트레칭 | 20kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 100kcal |
| 스쿼트 | 26kcal |
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