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yookyung
정석
2016.01.22 13:55
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01월 21일 (음식 845kcal, 운동 464kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 65kcal (7.69%)
사과
28kcal
오트밀
37kcal
점심식사 : 593kcal (70.18%)
닭가슴살
109kcal
야채셀러드
123kcal
[맥도날드] 애플파이
260kcal
프림커피
23kcal
치즈
78kcal
저녁식사 : 187kcal (22.13%)
데리야키치킨
72kcal
아몬드
35kcal
현미밥
80kcal
운동 : 464kcal
빠르게걷기
304kcal
훌라후프
80kcal
스트레칭
80kcal
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· 04월 07일 (음식 1015kcal, 운동 453kcal)
· 03월 30일 (음식 1563kcal, 운동 422kcal)
· 03월 29일 (음식 675kcal, 운동 272kcal)
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01월 21일 (음식 685kcal, 운동 60kcal)
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지나냥
01월 20일 (음식 6kcal)
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heenada
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