- 와니맘77
- 입문2018.01.25 00:2878 조회1 좋아요
곤약이 제게는 보약이였어요!!
2016년 100kg으로 다이어트시작했습니다..
운동과 식단으로 현재 78kg까지 감량했어요.
그 동안 감량할수있었던 방법중에 한가지가
곤약이라서..곤약밥의 효능은 누구보다 잘 알고 있습니다
요즘은 일때문에 바빠서 식단을 챙기지못했더니
다이어터가 아닌 유지어터가 되고 있어요..
다시 마음잡고 다이어트 계획중입니다..
100kg부터 지금까지의 과정이 있는 인스타그램하고 있구요..
누구보다 자신있습니다~~!!!!
운동과 식단으로 현재 78kg까지 감량했어요.
그 동안 감량할수있었던 방법중에 한가지가
곤약이라서..곤약밥의 효능은 누구보다 잘 알고 있습니다
요즘은 일때문에 바빠서 식단을 챙기지못했더니
다이어터가 아닌 유지어터가 되고 있어요..
다시 마음잡고 다이어트 계획중입니다..
100kg부터 지금까지의 과정이 있는 인스타그램하고 있구요..
누구보다 자신있습니다~~!!!!
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