- 남극뭉뭉이
- 정석2018.01.25 20:0734 조회0 좋아요
01월 25일 (음식 700kcal)
처음으로 다이어트 도시락 섭취.
메인은 맛있었으나 옆에 깔린 야채의 상태가 이상.
나머지 도시락은 안그랬으면 좋겠다.
메인은 맛있었으나 옆에 깔린 야채의 상태가 이상.
나머지 도시락은 안그랬으면 좋겠다.
- 음식
- 운동
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성공
(697)
점심식사 : 247kcal (35.29%)
| 찐고구마 | 130kcal |
| 포켓 닭가슴살볼 청양고추맛 | 117kcal |
오후 간식 : 33kcal (4.71%)
선물받은 오사카 명물 바나나노코이비토.
일본 사이트에서 100g당 표기만 있어서 1개를 10g으로 잡음. 당도 얼마나 있나 안나와있음
| バナナの?人 | 33kcal |
저녁식사 : 420kcal (60.00%)
오늘 배송 온 다이어트 도시락. 소시지가 짭짤하고 밥이 달아서 간이 쎈 거 원할 때 좋을 듯. 양은 매우 적어서 식사가 아니라 간식 같음. 야채에서 이상한 냄새와 맛이 나서 뱉었다. 세척할 때나 찔 때 첨가된 물질인 느낌이라 먹으면 응급실 갈 거 같은 느낌이였다.
| [고온어다이어트] 린베이커소시지&렌틸콩고구마밥 | 420kcal |
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