- 살빼고쿵해
- 초보2018.01.29 02:53128 조회1 좋아요
Q.필라테스 하고 싶어요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혼자하는 헬스는 자신이 없어서ㅜㅜ
필라테스를 알아봤는데요.
제가 진짜 엄청 뻣뻣하고 비만이라.. 고민되네요.. 특히 유연하지못한게 진짜 큰 고민.
W자로 못앉고 다리 쭉 펴고 앉는것도 못해요..
필라테스 해도 괜찮을까요?
필라테스를 알아봤는데요.
제가 진짜 엄청 뻣뻣하고 비만이라.. 고민되네요.. 특히 유연하지못한게 진짜 큰 고민.
W자로 못앉고 다리 쭉 펴고 앉는것도 못해요..
필라테스 해도 괜찮을까요?
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