- 프리스탈
- 다신2018.01.30 14:391,533 조회0 좋아요
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30일도전&인바디:복근+팔+아침먹기후기~*
다신9기가끝나고벌써2달가까이지났네요~.^^*
30일도전을하면서열심히유지어터로활동중입니다~*
다신9기종료시->1/25(인바디측정일)
체중47.7kg->47.1kg
체지방량6.5kg->5.6kg
체지방률13.6%->11.9%
(참고로키는163.7cm입니다~.^^)
그리고오늘은주말지나고47.4kg네요.^^*
아무튼잘유지하고있습니다~*
30일도전을하면서열심히유지어터로활동중입니다~*
다신9기종료시->1/25(인바디측정일)
체중47.7kg->47.1kg
체지방량6.5kg->5.6kg
체지방률13.6%->11.9%
(참고로키는163.7cm입니다~.^^)
그리고오늘은주말지나고47.4kg네요.^^*
아무튼잘유지하고있습니다~*
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