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  • 배유정1
  • 정석2018.02.01 19:20207 조회1 좋아요
  • 1
[두유습관챌린지]☆1일차식단☆
2월1일드뎌두유습관챌린지1일차!!!어제저녁에두유를받아서개봉했는데핑크핑크한색상이너무기대됐어용😍그리고오늘아침학교개학식이라서원래아침을안먹는데학교갔다가공원1시간정도돌고집와서밥먹으려면배고프겠지?생각하고아침에밥을챙겨먹고두유습관한팩을빨대와함께주머니에keep!하고학교에갔다가운동하기전에간식으로먹으려고했는데학교공사덕분에학교가일찍끝나서오전9시에공원을천천히돌다가마트에서다이어트반찬좀사고집에오니11시여서고구마도찌고단호박도잘라놓고하니어느덧점심시간이되었더라구요.원래안먹던아침을먹어서그런지배가안고파서간단하게고구마작은것한개와구운계란한개그리고!!그렇게궁굼했던☆두유습관☆을먹었는데일단두유본연의맛을느끼고싶어서한입딱먹었는데평소에먹던두유는설탕덩어리?란생각이들정도로두유습관은달달함은거의없고엄청나게고소한향기와걸쭉하면서목넘김이부드러운두유맛이었어용😋먹기전에너무맛없으면어쩌나걱정했는데걱정을왜했나싶을정도로너~~~~무담백하고맛있었어요^~^이제1일차인데7일동안두유습관덕에맛있는다이어트할수있을것같아기대됩니다ㅎ두유습관완전짱:)

오전7시30분:아침식단(아임닭통현미닭가슴살,오이고추,상추,현미밥)

오후1시30분:점심식단(찐고구마,구운계란,두유습관-입문용)

오후6시30분:저녁식단(백숙-닭가슴살만,간장)

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