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- 입문2018.02.10 00:1785 조회0 좋아요
02월 09일 (음식 532kcal, 운동 1295kcal) 0.7감량
TEST
- 음식
- 운동
532/ 800
1295/ 1451
성공
(112)
아침식사 : 178kcal (33.46%)
| 잡곡밥 | 178kcal |
점심식사 : 18kcal (3.38%)
| 방울토마토 | 18kcal |
오후 간식 : 309kcal (58.08%)
| [담터] 핫초코라떼 | 85kcal |
| [파리바게뜨] 초코머핀 | 224kcal |
저녁식사 : 27kcal (5.08%)
| 부침개 | 27kcal |
운동 : 1,295kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 불타는 허벅지 | 274kcal |
| 이소라 다이어트2 | 632kcal |
| 춤추기 | 80kcal |
| 에어로빅 | 90kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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