시간참 빠르게 지나가네요 하루하루 .. 다이어트 시작한지도 오늘로써 10일째입니다
어제밤부터 온몸이 욱신 콧물 재채기 목까지 아파서 가래까지 나오고 ㅜ 운동을 가야되나 말아야되나 많이 망설였어요 ㅜ 아침은 패스하고 오늘은 잠을 좀 더잤네요 점심때 닭가슴살과 샐러드 해서 먹곤 병원으로 직행했네요 오늘은도저히 운동할 힘도 안나고 해서 샤워만하고 왔네요 운동끊은게 아까워서리
약에 위장역도 섞여있어서 오늘은 저녁에 밥으로 먹었네요 언제나 그렇듯 주말이항상 고비예요 ㅜ 음식참는게 참으로 힘들어요 힝 ㅜ
돈까스 피자 치킨 막창 오늘따라 왜이리 먹고싶은것이많은지 샤워하고 나오니까 션한 콜라가 너무땡기는데 참았어요
생리까지 있어서 낼이면 이제 다끝나네요 끝나고부턴 황금기라니까 식단조절 운동 완젼 빡시게 해야겠어요
다이어트 시작 몸무게가 71.2 현재 69.3 70.5 몇백그람이 왔다리 갔다리 하네요 한달목표 5키로 잡았는데 가능하까 싶네요 ㅜ