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  • 반드시해내야한닷!
  • 정석2014.10.01 13:41198 조회0 좋아요
몸무게가 그대로예요..
어제 아침겸 점심을 밥반공기 콩나물 시금치 멸치볶음 김치 먹고
저녁 9시쯤 고구마한개 블랙커피한잔 마시고 빠른걸음 40분쯤 걸었는데 몇일 잘빠지는게 오늘 아침엔 어제 몸무게 그대로예요ㅜㅜ 힘빠지네요
더배고프고ㅠㅠ

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댓글 (12)

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초보
  • 호야★
  • 10.01 21:14
  • 저도 8일째 그대로에요 안빠지네요 ㅜㅜ
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정석
  • 하일
  • 10.01 18:30
  • 정체기 오셨나봐요 파이팅 하시고 이겨내시길!!!
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정석
  • 반드시해내야한닷!
  • 10.01 16:25
  • 이겨내야겠죠?..
    매일 아침만 기다려져요
    그땐 밥 먹을수있으니깐 ㅋ
    전에 아침이 시렀는데
    술한잔할수있는 저녁만 기다렸었는데..
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정석
  • smile0414
  • 10.01 16:21
  • 체중보단 사이즈에 중점두시길 바래요~~
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지존
  • 목표49!
  • 10.01 15:32
  • 정체기안가봐요ㅜㅜ 화팅 포기하지맙시다ㅜㅜ
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정석
  • 워라홍
  • 10.01 15:27
  • 다시 한번 화이팅이요~~/
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지존
  • 루갈번스타인
  • 10.01 15:07
  • 정체기극복 못하시면 다이어트 못하십니다^^
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지존
  • Rubee
  • 10.01 14:40
  • 다들 정체기라고 하죠 ㅎㅎ 그래도 꾸준히 하시면 빠질거에요 ㅎㅎ
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정석
  • 반드시해내야한닷!
  • 10.01 13:48
  • eyesly ㅠㅠ 그럴수있을까요?
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정석
  • 반드시해내야한닷!
  • 10.01 13:47
  • 되면한다 내일도 이러면 자포자기하게 될꺼같아요ㅜㅜ
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