- 빵우
- 초보2016.01.23 21:4541 조회0 좋아요
01월 23일 (음식 1037kcal, 운동 800kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 407kcal (39.25%)
| 망고 | 61kcal |
| 딸기 | 50kcal |
| 골뱅이 | 86kcal |
| [동원] 참치캔 | 210kcal |
점심식사 : 208kcal (20.06%)
| 딸기 | 75kcal |
| 블루베리 | 28kcal |
| [삼양] 요거트딸기 | 105kcal |
저녁식사 : 422kcal (40.69%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 돼지목살 | 264kcal |
운동 : 800kcal
| 런닝머신 달리기 | 500kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
0
32
