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  • 초코쿠쿠
  • 초보2014.10.01 17:05135 조회0 좋아요
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정석
  • 루나루나
  • 10.01 19:16
  • 전 밖에서 빨리 걷기요. 티셔츠 절반이 젖을 정도로 걸어요. 1시간 정도를요.
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정석
  • pytha
  • 10.01 18:56
  • 저도 플랭크를 5분정고 해주는편이에요
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정석
  • 하일
  • 10.01 18:37
  • 전 실외에서는 걷거나 배드민턴 가요 실내에는 요가 or 다신에 올라와있는 영상 따라하고 플랭크합니다 플랭크 힘듬ㅜㅜ
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