view-top
모루마리
정석
2018.02.24 15:27
6,026 조회
4 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
160cm 56kg->52kg 뱃살&허리비교
술살은 역시..식단으로 빼야하는것같아요
한달전 사진과 방금 찍은 사진 비교에요!
요즘 이사하고 아파서 입원하고 설연휴 지나고해서 운동도 거의 못했는데 식단조절을 계속하니까 살이 찌지는 않았네요
늘 밥은 반공기!! 채소 많이 먹기!! 실천하려고 합니다
얼른 몸이 나아서 운동하고싶어요~.~ 여러분 건강관리 조심하세요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
모루마리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 50일 57->52 5키로 감량
· 57>53 똑같은 청바지에요 ㅎㅎ
· 다이어트만 시작하면 등에 트러블이 생겨요 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
약 2키로 정도의 차이
33
4593
얼음냠
+1
딱한달사진
54
11029
쌍큼쏘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (34)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
1
부러워요
1
예뻐요
4
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
무협녀
05.27 06:37
허벅지가 가느시네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
무협녀
04.10 12:45
허벅지가 엄청 가늘어 보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
dkfk1900
03.02 10:43
부럽네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
냠금지
03.02 02:06
부러워요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쉐프졸리
03.01 22:19
배꼽 모양이 달라졌어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
립밍
03.01 12:02
4kg 차이가 대단하네요 부러워요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
도전하까
03.01 01:18
대박이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
오십을향해
02.28 23:41
4키로만 빠져도 저렇게 되다니ㅣ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
으녕여신
02.28 20:28
부러ㅓ워요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
메챠라이언
02.28 18:35
부러워욘!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동