view-top

  • 예쓰블리
  • 정석2018.03.10 00:3633 조회0 좋아요
5일차; 03월 09일 (음식 1508kcal, 운동 752kcal)

  • 음식
  • 운동

1508/ 2091

752/ 348

성공
(988)

아침식사 : 367kcal (24.34%)
잡곡밥 170kcal
시래기된장국 108kcal
계란후라이 89kcal

점심식사 : 494kcal (32.76%)
아메리카노 4kcal
[뚜레쥬르] 소보로깨찰빵 260kcal
[뚜레쥬르] 찹쌀도넛 230kcal

오후 간식 : 410kcal (27.19%)
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 410kcal

저녁식사 : 237kcal (15.72%)
[목우촌] 오리 훈제 슬리이스 237kcal

운동 : 752kcal
사이클 100kcal
헬스 77kcal
런닝머신 걷기 370kcal
플랭크 10kcal
마일리 사이러스 하체 운동 195kcal

프사/닉네임 영역

  • 예쓰블리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동