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  • 혜침
  • 정석2016.01.24 12:27214 조회0 좋아요
Q.쳐진가슴운동뭐있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘은상체운동하는날인데 마일리 팔운동이랑
홈트레이닝 가슴등운동하는데 가슴이 근육이 땡기는? 운동하는느낌이 별로안들어요..

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댓글 (6)

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정석
  • 혜침
  • 01.24 17:19
  • 나가리 앗 자세한 댓글 감사합니다!
    열심히 집에서 운동하고 내년부터 헬스장 다녀서 체계적으로 배우고싶어요ㅎ
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정석
  • 혜침
  • 01.24 16:20
  • 나가리 댓글감사해요 육아때문에 헬스장은 못다니기때문에 머신사용은 못하네용ㅜ.ㅜ
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정석
  • 혜침
  • 01.24 12:58
  • hyen2 앗 감사합니당ㅋ
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초보
  • hyen2
  • 01.24 12:47
  • 혜침 윗가슴이 근육으로 탄탄해집니다! 안하는것보다 나을거에요! 업에도 도움이 된다고 하네요, 김혜수 운동법?? 하트운동법 검색해보세요^^
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정석
  • 혜침
  • 01.24 12:43
  • hyen2 가슴처진것도 업되용?
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초보
  • hyen2
  • 01.24 12:33
  • 팔굽혀펴기 하세요! 효과 짱짱
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