view-top
  • 노라죠
  • 입문2018.04.01 10:46142 조회0 좋아요
Q.일주일에 하루만 2시간 빡세게 운동하면 살이 빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 제 고민은 다이어트를 매일 신경쓰다보니가 다른 학업이 흐지부지 되는것....ㅠㅠㅠ그냥 그렇게 되더라구요 ㅠㅠ그랴서 좀 식단 조절은 평소에 하더라도 운동은 먀일하구 싶지 않은데..글쎄 저렇게하면 살뺄수있울까요? 전 가능하다고 보긴하는데...ㅠㅠ잘모르겟네요 경력자님들 도와주세용

프사/닉네임 영역
  • 노라죠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

튼살
2 114 HYEN1003
7시 이후 금식해도 될까요?
5 237 버렂

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • minhae
  • 04.01 19:12
  • 일주일 하루 2시간 보다 매일 20분 빡세게 하세요...
    일주일에 1번은 안하면 일주일이 훅 가지만 매일은 안해도 담 날이 있으니까요..그리고 다욧은 습관들이니게 중요하니 짧게라도 매일 운동하는게 좋은거 같아요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 아이궁
  • 04.01 13:58
  • 일주일에 하루만하는건 안하는것보다야 낫겠지만 저는 최소한 일주일에 세번은 하는걸 추천드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동