view-top
jeonsu****
입문
2018.04.03 15:20
169 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
월남쌈 다이어트는 왜 어렵나요~?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
라이스 페이퍼 8장과 야채 넣고 닭가슴살이나 소고기 살코기 구이로 먹고 소스도 조금 찍어먹으면 맛있게 다이어트 할 수 있을거 같은데 월남쌈 다이어트는 딱히 후기들이 없네요~?
다이어트에는 월남쌈은 별로인가요?
프사/닉네임 영역
jeonsu****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 월남쌈 페이퍼 8장이면 다이어트 괜찮을까요?
· 스쿼트 대신에! 헬스장에 레그 프레스 있는데 대체 가능한가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
탄수화물 적정량...??
1
233
퍽발직전의퍽풍전야
귀리우유 드시는분 어떠세요?
1
111
꾸꾸니겸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
sosdotor
04.03 15:37
라이스페이퍼 자체 열량이 결코 낮지 않습니다. 8장이면 이미 밥으로 따지면 1.5공기 정도? 소스에 내용물까지 하면 다이어터에겐 폭식이죠...ㅎ 월남쌈 다이어트 하시려면 내용을 잘채워서 3장정도 드시면 될것같네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
아이궁
04.03 15:31
생각보다 라이스페이퍼나 소스가 칼로리가 높기때문에 고기까지 넣어드시면 다아이트에 적합한 요리는 아니기 때문이에요 또 라이스페이퍼가 일반 밥보다 흡수가 빠르다고하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동