- 두콩맘
- 정석2018.04.05 08:52139 조회0 좋아요
Q.운동하면 허리 굵어지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혹시 운동하면 허리 굵어지나요?
임신전엔 운동을 전혀~하지 않았는데 허리가 21인치였어요..
출산4개월부터 운동을 하고 현재 6개월째, 하루에 두시간씩 운동을 하고있어요.
몸무게는 거의 돌아오고 배도 거의 다 들어갔어요
근데 허리치수는23인치에서 줄어들지가 않네요..
플랭크. 스파이더 플랭크 티파니허리운동..등등 허리얇아진단 운동은 해보고있고, 복근운동은 잘못하면 허리 굵어진다길레 안하고 있어요..
무슨 문제일까요?...ㅜ
임신전엔 운동을 전혀~하지 않았는데 허리가 21인치였어요..
출산4개월부터 운동을 하고 현재 6개월째, 하루에 두시간씩 운동을 하고있어요.
몸무게는 거의 돌아오고 배도 거의 다 들어갔어요
근데 허리치수는23인치에서 줄어들지가 않네요..
플랭크. 스파이더 플랭크 티파니허리운동..등등 허리얇아진단 운동은 해보고있고, 복근운동은 잘못하면 허리 굵어진다길레 안하고 있어요..
무슨 문제일까요?...ㅜ
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