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  • 하나구
  • 정석2018.04.21 19:26111 조회0 좋아요
Q.식단 어떤식으로 하는게 좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
추천좀 해주세요 닭가슴살이라던지 샐러두라 던지!

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댓글 (2)

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정석
  • 하나구
  • 04.21 20:07
  • flower빈 감사합니다!!!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 19:43
  • 닭가가 되었든 샐러드가 되었든 매끼니마다 어느 한쪽으로 치우치지 않고 탄단지 맞춰 고루 먹습니다
    기운 없고 근령운동량 못뽑아내고 짜증 스러울때는 치팅으로 클린탄수 밀어줍니다
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