- inse
- 다신2018.04.21 20:26153 조회0 좋아요
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Q.다이어트 음식폭식..어쩌죠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅇㅓ쩌면좋죠 .. 요즘 다이어트제품들 너무맛있어요
채소도 맛있고 제철과일인딸기도 맛있고 다맛있어요ㅠㅜ
특히빵이랑과자안먹다가 통밀로된거먹으니까 자꾸먹게되요 오히려 덜달고 고소해서 더 손이가네요
오늘만해도 통밀빵 카카오통밀빵, 코코넛통밀빵에 미주라통밀크래커 한봉 다 해치우고 과일도 사과한개다먹고 딸기도 150g먹고 토마토도 3개나먹고
닭가슴살도 폭식하구..ㅠㅡㅡㅜ
기타등등
거기다 간식으로 배불리랑 액티비아까지
그렇게 1700먹었어요.. 치팅이라 생각하면 좋을까요?
채소도 맛있고 제철과일인딸기도 맛있고 다맛있어요ㅠㅜ
특히빵이랑과자안먹다가 통밀로된거먹으니까 자꾸먹게되요 오히려 덜달고 고소해서 더 손이가네요
오늘만해도 통밀빵 카카오통밀빵, 코코넛통밀빵에 미주라통밀크래커 한봉 다 해치우고 과일도 사과한개다먹고 딸기도 150g먹고 토마토도 3개나먹고
닭가슴살도 폭식하구..ㅠㅡㅡㅜ
기타등등
거기다 간식으로 배불리랑 액티비아까지
그렇게 1700먹었어요.. 치팅이라 생각하면 좋을까요?
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