- 화수분99
- 초보2016.04.27 08:1061 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 1377kcal, 운동 275kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1377/ 1762
275/ 293
성공
(367)
아침식사 : 456kcal (33.12%)
| 잡곡밥 | 148kcal |
| [꼬꼬빌]머슬업미니 | 97kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 콩자반 | 36kcal |
| 김 마른김 | 30kcal |
| 물미역 | 12kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
점심식사 : 509kcal (36.96%)
| [꼬꼬빌]머슬업미니 | 97kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 김 마른김 | 5kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 잡곡밥 | 148kcal |
| 다시마쌈 | 22kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 콩자반 | 36kcal |
저녁식사 : 412kcal (29.92%)
| [꼬꼬빌]머슬업미니 | 97kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 찐고구마 | 192kcal |
운동 : 275kcal
| 헬스 | 275kcal |
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