다이어트

오늘하루..^^

아침..먹고 운동..

점심..두부에 김장김치 물에 씻어서~~싸먹음~^^

출근해서 커피의 유혹을 못 뿌리침.
그나마..심플라떼~~ㅋㅋ

저녁으루~~쫌있다 운동가야지..

지금 나의 식단을 찾아가는중인데~~
댓글을 달아 탄수화물이 많다는니..단백질을 늘리라느니..
하시는데 안그러심 좋겠다..
각자 맞는 식단이 있는법이고 지금은 찾아가는중이니깐..

내가 너무 예민한건가~~ㅋㅋ🤣

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