- 나도후기쓰고싶다
- 입문2018.05.02 03:38126 조회0 좋아요
Q.다이어트 부작용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 현재나이 19살 여자입니다.
다름이 아니고 제가 한달만에 약 8키로 정도 감량을 하였습니다.
물 2리터마시고 1000칼로리 이하 식단, 실내자전거 운동
이런 방법으로 감량을 했죠.
그런데 한 일주일 반 정도 전부터 손끝이 동상걸린것처럼 너무시리고 손끝에 파란색 핏줄이 올라오고 가만히 있다가도 심장이 갑자기 빨리뛰어서 제가 숨을 천천히 쉬면서 스스로 진정해야 되는 현상이 나타났어요
제일 유력한게 다이어트 때문인것같습니다ㅠㅠ
제가 남은 6키로를 더 빼야하는데 포기할수없어요.. 어떡하죠
다름이 아니고 제가 한달만에 약 8키로 정도 감량을 하였습니다.
물 2리터마시고 1000칼로리 이하 식단, 실내자전거 운동
이런 방법으로 감량을 했죠.
그런데 한 일주일 반 정도 전부터 손끝이 동상걸린것처럼 너무시리고 손끝에 파란색 핏줄이 올라오고 가만히 있다가도 심장이 갑자기 빨리뛰어서 제가 숨을 천천히 쉬면서 스스로 진정해야 되는 현상이 나타났어요
제일 유력한게 다이어트 때문인것같습니다ㅠㅠ
제가 남은 6키로를 더 빼야하는데 포기할수없어요.. 어떡하죠
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