다이어트

Q.삶은계란만 먹어도 되나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하루 3끼 중에서 한끼 정도는 계란 2개와 사과 한개 정도만 먹고 있는데 상관 없을까요?

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1차컷팅끝남
05.04 16:13
저는 아침만 되면 입맛 극하강이라 아침식사에서 비슷하게 먹습니다(사과대신 무슬리나 오트밀)
계란 전란 다 드시고 사과 한알 다 드시면 탄단지 다 가져가서 나쁘지 않을 것 같습니다
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