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  • 늉뉴유늉
  • 입문2018.05.11 14:0197 조회0 좋아요
Q.간식으로 먹어도 될까요 ㅠㅠ??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
곡물바 인데 이런게 탄수화물이 많다고하던데 간식으로 먹어도 될까요 ㅠㅠ??

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.11 14:13
  • 적혀있네요 탄수29.5
    무조건 안먹는게 아니라 하루 계획으로 하는겁니다
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채택된 답변
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초보
  • 나링몬
  • 05.11 16:58
  • 다이어트할때 간식은 끼니때 부족했던 영양소를 보충해 주는거라고 했습니다!
    저는 단백질위주 식사를 주로 하기 때문에 탄수화물 억지로 먹어요 ㅠㅠ 근데 이건 당류가 좀 있지만(제기준) 오늘 과일도 안 먹고 하루 당을 1도 섭취하지 않았다면 먹을 것 같아요 만약에 저라면!!
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