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꽃길만걷는
정석
2018.05.21 22:45
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Q.
폼롤러 하고 아픈게 정상인가요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리에 힘주면 알 찢기는 느낌이 나는데 정상인ㅂ가요ㅜㅜ
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정석
꽃길만걷는
05.21 23:47
8월까지컷팅
혹..많이..뭉쳐있었네요ㅜㅜ 꾸준히 해야겠슴다..감사합니다!!!
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지존
1차컷팅끝남
05.21 23:46
원래 아파요 폼롤러가 이미 운동이 아니라 근육을 풀어주는 근막이완 마사지 같은거고 아픈만큼 뭉쳐있단 뜻입니다
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정석
꽃길만걷는
05.21 23:27
이쁜돼지민
오 그렇군요ㅎㅎ 감사합니다!!^^
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