다이어트

Q.se웰니스나 체지방 체중계 쓰시는 분들 골량 얼마나 나오시나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

지금보다 무게가 더 적었을땐 2.4kg나왔는데
오늘은 2.3kg가 나오네요.
안그래도 골결핍증이 있어서 걱정되는데
보통 몇그람이 골량으로 적당한걸까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

1차컷팅끝남
05.25 08:25
인바디 체중계의 골량은 단순히 추정값이고 고도비만 아닌경우 2.2 정도면 정상으로 봅니다
골결핍증이 있으시고 식단 제한을 걱정될만큼 하신거면 병원을 가셔서 확인 해야합니다
수백~수천만원 짜리의 인바디 기계도 그 정확도가 떨어지는데 체중계의 그것도 추정치로 나오는 골량에 신경쓸 필요 없습니다
주기적으로 검진을 받으세요
답글쓰기

채택된 답변