view-top
날씬탱되자
초보
2018.05.27 21:17
203 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
하루1000칼로리먹으면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살빠지나여다음날???!!
프사/닉네임 영역
날씬탱되자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 진짜 속상하네요
· 05월 27일 (음식 1345kcal, 운동 30kcal)
· 식단조절 안했더니 후퇴했어요 ......
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아 25일만에 고추장 먹었더니 배가쓰려요ㅠㅠㅠ
0
54
현진아가씨
홈 필라테스 노하우 좀 알려주세요
0
43
42kg까지!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
복손96
05.27 22:02
천칼로리 정도로 바로 다음날 드라마틱한 효과를 바라긴 힘들죠.. 그리고 몸무게와 별개로 몸매 변화 자체가 다이어트 2~3주차 부터 나타나기 시작하기 때문에 장기적으로 하시길 추천드려요~ 절식은 오래 끌어봤자 근육만 빠지니까요! 경험입니다ㅜㅜ 한 때 잘못된 다이어트로 근육이 거의 10키로나 빠졌었어요ㅠㅍ
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
날씬탱되자
05.28 14:27
헐...감사합니다!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
1차컷팅끝남
05.27 22:44
하루 천칼로리 먹다가 건강 다 망가지고 치료비만 깨먹고 식사량 올려서 1300-1400이상 먹는데 빠지는 속도 똑같습니다.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동