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  • 끄떡없다
  • 초보2016.01.27 21:41121 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 973kcal, 운동 231kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

973/ 1339

231/ 223

성공
(375)

아침식사 : 212kcal (21.79%)
사과 68kcal
달걀 흰자 51kcal
바나나 93kcal

점심식사 : 331kcal (34.02%)
블랙커피 13kcal
도너츠 318kcal

저녁식사 : 417kcal (42.86%)
배추김치 8kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 409kcal

간식 : 13kcal (1.34%)
블랙커피 13kcal

운동 : 231kcal
핫요가 231kcal

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