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  • 운동습관들이기
  • 초보2018.06.08 12:41412 조회0 좋아요
Q.땅끄부부 운동으로 효과 본 분 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마일리/레베카 운동을 하다가 땅끄부부 운동을 했더니 많이 힘들지는 않네요. 효과 본 분들도 이랬나요? 힘들지 않아도 꾸준히 하면 효과볼 수 있을까요?

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.08 16:46
  • 꾸준히 한달했었는데 효과는 있어요 물론 식이도 조절했었구요
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초보
  • 카마엘짱!
  • 06.08 14:41
  • 어떤 운동이든간에 꾸준히 하면 효과 잇어요. 포기하지 마세요.
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