다이어트

Q.폭식후 구토

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저도모르게 음식이 목젖까지 넘어올정도로 폭식을했습니다
숨쉬기도 힘들정도로 먹어서 다토해버렸습니다..
토했어도 살은찌겠죠..? 금식해야하나요..
이번이 처음이라 어떻게 해야할지 모르겠네요
조언좀해주세요ㅠ ㅠ

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