- 힘내라 여자여
- 입문2016.01.28 11:1373 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 882kcal, 운동 923kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 107kcal (12.13%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
| 일식우동 | 59kcal |
점심식사 : 655kcal (74.26%)
| 비빔밥 | 600kcal |
| 미역국 | 55kcal |
저녁식사 : 120kcal (13.61%)
| [서울우유] 커피우유 | 120kcal |
운동 : 923kcal
| 훌라후프 | 80kcal |
| 줄넘기(세트) | 120kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 80kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
| 런닝머신 달리기 | 363kcal |
| 계단오르기 걷기 | 140kcal |
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