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  • 태태끠유
  • 입문2018.06.14 14:54187 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작한지 얼마만에 몸무게가 빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일 째 식단도 잘 지키고 운동도 매일 하고 있는데 몸무게가 줄지를 않아요ㅠㅠ
몸으로 느끼기에는 빠진 것 같은데 몸무게가 그대로니까 우울해서.. 식단은 매일 조금씩 변하긴하지만 기본적인 루트로는 하루에 계란4개, 참외2개, 방토 국그릇2개입니다.
운동은 줄넘기 해요!

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  • 태태끠유
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초보
  • 도나텔라
  • 06.14 15:09
  • 저는 항상 아침 기상 후에 몸무게를 쟀는데 20일차정도 돼서야 눈에 띄게 몸무게가 줄었어요
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초보
  • 운동습관들이기
  • 06.14 22:15
  • 체중변화는 5주차에 났고 몸이 가벼워진 느낌은 5주보다 좀 일찍 났어요
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초보
  • 홍된다
  • 06.14 14:58
  • 저두요 ㅠ
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정석
  • 퓨른
  • 06.14 14:58
  • 힝.. 저도인뎃 저도 이주차인데 안빠져요 육안으로는 빠진것 같은데 체중계는 그대로... 피티쌤이 적응기간이라구 기다려야한대요 팟팅하세요!
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