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  • 가요풍경
  • 초보2016.01.28 07:5276 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 977kcal, 운동 18kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

977/ 1898

18/ 316

성공
(624)

아침식사 : 248kcal (25.38%)
라체나불고기치즈 200kcal
[롯데]레쓰비 카페타임 아메리카노 48kcal

저녁식사 : 729kcal (74.62%)
[후레쉬서브/GS25] 4단콤비샌드위치 320kcal
비타민워터 80kcal
김치찌개 243kcal
계란 후라이 86kcal

운동 : 18kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 18kcal

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