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  • 조이님
  • 초보2016.01.27 22:1540 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 872kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

872/ 1185

120/ 197

성공
(236)

아침식사 : 159kcal (18.23%)
[오뚜기] 크림스프 85kcal
사과 74kcal

점심식사 : 236kcal (27.06%)
찹쌀떡 236kcal

저녁식사 : 367kcal (42.09%)
쌀밥 178kcal
멸치 57kcal
닭볶음탕(닭도리탕) 132kcal

간식 : 110kcal (12.61%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 70kcal
[유나이티드 식품] 미니멘토스 40kcal

운동 : 120kcal
L자 다리운동 120kcal

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