view-top
써리원
초보
2018.06.26 23:24
527 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
얼떨떨해요
원래 체지방률 과체중에 근육량 부족이었는데...
어제 한시간 정도 운동한거랑 오늘 물 2L이상 마신거?? 밖에 잘한게 없는데 비율이 확 좋아졌어요!!
뭐징.. 얼떨떨하네요ㄷㄷ
오늘 일반식 먹고 바빠서 운동도 못했는데..ㄷㄷㄷㄷ
내일이면 사라질 신기루 같네요ㅋㅋ
신체점수 80점 이상이라니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이와중에 체중은 줄지 않았다는거ㅋㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
써리원
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 출장중 운동
· 운동 꾸준히 해야겠어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘의 식단
0
55
도리씨
29일차..
0
54
삼남매예쁜엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동