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미누찡
초보
2018.07.05 17:13
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Q.
다이어트시작
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를시작했는데..낮엔 본업을하고 일주일2회 알바로 바에서 일을하고있는데 술을 먹으면서 살을뺀다는게 가능할가요 전엔 백수라 시간도 여유잇고 운동과식단에만 집중할수있었거든요 스트레스받을일도없었구여. 갑자기 생긴 폭식증에 15키로가 불고다니 온몸도 아프고 작년에입던 옷들이 하나도 안맞네요..어디서부터 다시시작해야할지 막막해요.. 저와비슷한 경험이있으신분들 도움글 부탁드립니다...!
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미누찡
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띨빵겅쥬
필라테스할때 자꾸 어깨를 써요ㅠㅠ
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별사탕열매
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