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  • 스앵님163에50
  • 초보2018.07.17 22:13232 조회0 좋아요
  • 1
Q.이 영상 운동 강도가 어떻게 되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

https://youtu.be/VNQpP6C1fJg
땅끄부부 30분 유산소 운동 영상이에요
레베카 복근 운동, 하체 운동으로 근력운동 한 다음에
이걸로 유산소 운동 하고 있는데
어느정도 칼로리 소모 되는걸까요??
땀 주룩주룩 나긴 하는데ㅜㅜ

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  • 스앵님163에50
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식단 운동 봐주세요!!!
2 101 Sksksktt44
고밍 ㅠㅠ 힘좀주세여ㅜㅠ
0 165 따도디

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댓글 (1)

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정석
  • 비안79
  • 07.18 00:38
  • 저두 궁금합니당^^
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